Foam Rollers
En foam roller er et massage- og genoptræningsværktøj som er særligt rettet imod ryggen og benene.
Foam Rolleren er god til at ramme store muskler, f.eks. lår, lænd, skulder og lignende. Rolleren giver en god massage som en nem at udføre alene. F.eks. ved at lægge sig derpå.
Ved at vælge en foam roller med "hak" kan du præcisere din massage og ramme endnu mindre områder af kroppen. De vil samtidig gå dybere i vævet.
